Как похудеть - полезные советы

Цигун для похудения Цигун для похудения

Чем нас так привлекают восточные практики? Осознанным подходом, аурой таинственности, особенной эффективностью? У каждого ответ будет своим: кому-то подходит цигун ...

Плавание для похудения, отзывы Плавание для похудения, отзывы

Плавание – один из самых древних видов спорта, наравне с бегом и ходьбой. Заниматься плаванием приятно и полезно, даже если это не спортивное плавание, а расслабленное движение в воде с ...

Степ-аэробика для похудения Степ-аэробика для похудения

Степ-аэробика для похудения была изобретена американским фитнес-инструктором Джиной Миллер, которая получила травму колена и для ежедневных тренировок пользовалась помощью ступенек ...

Танцы для похудения Танцы для похудения

Бальные, спортивные, восточные танцы для похудения всегда были популярны, ведь тот, кто занимается танцами, обязательно становится стройнее и грациознее. Но если раньше для занятий танцами нужно было отправляться в специальное ...

Пилатес для похудения, отзывы Пилатес для похудения, отзывы

Шейпинг, йога, аэробика – все это порядком приелось нашим женщинам, которые заботятся о своем внешнем виде. Зато на рынке фитнес-услуг появился пилатес для похудения – относительно новая в нашей стране ...

Кардиотренировки для похудения Кардиотренировки для похудения

Вряд ли сегодня отыщется человек, который не знает, что такое кардиотренировки для похудения. Их рекомендует любой фитнес-тренер каждому, кто хочет сбросить вес. Также кардиотренировки важны для поддержания тонуса, для улучшения ...

Йога для похудения, отзывы Йога для похудения, отзывы

Пять тысяч лет существования йоги убеждает в том, что эта система способна привести здоровье в порядок. А что дает йога ...

Шейпинг для похудения, отзывы Шейпинг для похудения, отзывы

У многих людей, которые хоть раз задумывались над изменением привычного образа жизни в сторону здорового, шейпинг ассоциируется с очередной гимнастикой. ...

Бег для похудения, отзывы и результаты Бег для похудения, отзывы и результаты

Давно принято считать, что самым простым и эффективным способом укрепить здоровье и избавиться от лишних килограммов является бег. Для похудения этот вариант можно использовать как дома на беговой дорожке, так ...

Калланетика для похудения, отзывы Калланетика для похудения, отзывы

Сегодня интерес к такому направлению, как калланетика для похудения, немного поутих. Некоторые говорят, что ее вытеснил пилатес и йога, а кто-то полагает, что в калланетике не все так идеально, как ...

Страница 1 из 212




Как быстро похудеть?

Вам нужно срочно похудеть? Что ж, задача не из простых. Тем более что худеть быстро диетологи ...


Ягоды годжи

Вы что-нибудь слышали про них? Нет? А ведь обсуждают их уже 10 лет, и говорят, что они - настоящая находка диетологии ...


Диета Дюкана

Одна из самых популярных диет, созданная французским диетологом Пьером Дюканом. В ней основная ставка делается на белковые ...


Самое интересное
Интересное в Интернете
...