Как бороться с ленью


Как бороться с леньюПсихологи твердят, что лень ― большой барьер в развитии человека. Занимаясь здесь и сейчас бесполезными делами, он перечеркивает свое счастливое и успешное будущее. Наверное, в большей степени это справедливо для тех, кто занимается своим карьерным ростом. А каким образом это касается сугубо женской участи жены, матери и домохозяйки?

Отчего мы ленимся

Специалисты подсчитали, что у мужчин на всю домашнюю работу уходит примерно 8 часов в неделю, а у женщин ― 50-60 часов. И даже обилие бытовой техники, современных моющих и чистящих средств не сокращают время, затрачиваемое на весь женский труд.

Женщина, которая оказывается в заточении четырех стен или которая вынуждена много работать, а затем приходить домой и наводить порядки, элементарно устает ― от однообразия или напряженного труда. Понимая, что никто ей не собирается помогать с хозяйством, она зачастую устраивает бунт: в виде раздражения, сварливости, отказа от выполнения домашней работы и супружеского долга. Откладывая на завтра то, что можно сделать сегодня, она складирует все дела в долгий ящик. И если ее проблема не решается, такая жена может быстро привыкнуть к возможности отдохнуть от уборки, стирки, приготовления пищи.

Это один из путей превращения примерной жены в ленивую, которая свободное время заполняет просмотром телевизора, просиживанием за компьютером, шопингом, разгадыванием кроссвордов и даже употреблением алкоголя.

Однако это не единственный сценарий, по которому лень побеждает. Женщина может много работать, ― например, из-за подрастающего сына, о котором больше некому заботиться, ― и как защитная реакция организма на определенном этапе ее одолеет лень, включатся процессы торможения. К сожалению, здесь результатами упорства может стать болезнь как следствие психосоматической проблемы.

Лень может быть и спутником личностного кризиса. Например, вы находитесь в конфликте между своим внутренним «я» и тем образом, который ежедневно демонстрируете окружающим. Вы все делаете, чтобы достичь внутренней гармонии, но ситуация не меняется. В результате вас может одолеть устойчивая депрессия, леность, а они сильно меняют характер не в лучшую сторону.

Но самая страшная лень, наверное, ― это интеллектуальная. Человек привыкает жить по отработанному ежедневному сценарию, и больше его в мире ничего не интересует.

Чего не хватает «ленивцам»

Если любого обычного человека попросить быстро ответить на вопрос, чего ему хочется от жизни, скорее всего, он выдаст один из нескольких вариантов: ему хочется на остров, иметь финансовую независимость, быть здоровым. В ответ хочется спросить: а что он делает ради того, чтобы побывать на острове, обрести финансовую свободу и быть здоровым?

Принимать решения сегодня, которые изменят жизнь человека даже не завтра, а спустя много времени, под силу далеко не всем. Для этого нужна решимость, крепкая воля, сознательность. Получается, что люди, которые думают лишь о сегодняшнем дне, не стремясь улучшить свое положение, беззаботны, но порядком ленивы.

По поводу той же поездки на остров «ленивец» может ответить, что, мол, у каждого должна быть мечта. И она должна быть недосягаемой, иначе это не мечта. К сожалению, такой ход мыслей принят в нашем обществе, он оправдывает лень и позволяет жить спокойно.

Ленивая жена (неважно, по какой причине она стала ленивой) рискует быть брошенной мужем, не понятой детьми, не уважаемой среди подруг. Поэтому важно уметь вовремя избавляться от этого разрушающего чувства.

Как заставить себя работать

Лучшим способом побороть лень является ее осознание. Вы должны понять, что вы ленитесь, и чем это вам грозит: ленивой жене ― неуважением мужа, ленивой маме ― обидой детей, ленивой одинокой женщине ― постоянным одиночеством. Встряхиваясь сегодня от лени, вы начинаете работать на себя и на свое будущее.

Время нельзя купить, и человеку каждый день дается лишь однажды. Цените время, пользуйтесь им с умом. А чтобы вам было, чем себя занять, придумайте цели ― ведь только люди с конкретными целями могут чего-то добиться в жизни.

Вы домохозяйка и вам лень тратить весь день на уборку в доме? Выделяйте на нее пару часов в день, делайте все быстро и не отвлекайтесь на сериалы и форумы домохозяек. Управившись с домашними делами, бегите в спортзал. После этого пару часов выделите для учебы, хобби, общения с друзьями. Поверьте, ваш день станет интересным, насыщенным, полезным. И пусть та работа, выполнять которую вам не хочется, станет маленькой ступенькой на пути достижения конкретной цели.

И помните, что цели не бывают важными или неважными ― они могут быть лишь крупными или не очень. Хотите ли вы вернуть любовь мужа, отправиться в путешествие, обрести финансовую свободу или просто похудеть, к этим целям нужно идти, не вспоминая о лени.


30.05.2011
Нравится

Внимание!

Загрузка...

sss
...




Как быстро похудеть?

Вам нужно срочно похудеть? Что ж, задача не из простых. Тем более что худеть быстро диетологи ...


Ягоды годжи

Вы что-нибудь слышали про них? Нет? А ведь обсуждают их уже 10 лет, и говорят, что они - настоящая находка диетологии ...


Диета Дюкана

Одна из самых популярных диет, созданная французским диетологом Пьером Дюканом. В ней основная ставка делается на белковые ...


Самое интересное
Интересное в Интернете
...